Najzdrowsze orzechy?

Najzdrowsze, najbardziej wartościowe orzechy to kolejno:

1. Migdały
2. Pistacje
3. Orzechy włoskie
4. Orzechy nerkowca
5. Orzechy pekan
6. Orzechy makadamia
7. Orzechy brazylijskie
8. Orzechy laskowe